Türkiye Yeşilay Cemiyeti, sigara bağımlılığına karşı toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü’nü büyük bir özenle kutluyor. Bu yıl da, "Bir Gün Değil, Bugün" mesajı ile sigara kullanıcılarına seslenen Yeşilay, sigaranın insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, sigara bırakma sürecini başlatmak isteyenlere destek olmayı hedefliyor.
Sigara Kullanımının Küresel ve Yerel Zararları
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde 1,3 milyar kişi tütün ürünü kullanıyor ve her yıl sigara kullanımı nedeniyle 8 milyondan fazla insan hayatını kaybediyor. Türkiye’de de sigara, başta solunum yolu hastalıkları, kalp-damar rahatsızlıkları ve kanser gibi birçok ciddi sağlık sorununa yol açıyor. Bu ciddi tabloya karşı bilinçlendirme çalışmaları yapmayı sürdüren Yeşilay, sigara kullanıcılarına bu hastalıklardan korunmak için sigarayı bırakmalarını tavsiye ediyor.
Yeşilay’dan Sigara Bırakma Destek Hattı ve Mobil Uygulama
Yeşilay, sigara bırakma sürecinde yalnızca farkındalık yaratmakla kalmıyor, aynı zamanda sigara kullanıcılarına çeşitli destekler sunuyor. Türkiye genelinde 107 Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) ve “Bırakabilirsin” mobil uygulaması ile sigara bırakma yolculuğunda kullanıcılara psikolojik destek sağlanıyor. YEDAM, sigara bırakma sürecinde bireyleri uzman psikologlar ve danışmanlarla buluştururken, “Bırakabilirsin” mobil uygulaması, kullanıcılara sigara bırakma sürecini takip etme ve zorluklarla başa çıkma noktasında rehberlik ediyor.
2024 yılı itibarıyla, 231 bin 300 kişi "Bırakabilirsin" uygulamasını indirerek sigara bırakma sürecine ilk adımlarını attı. Uygulama, kullanıcılara psikolojik destek ve süreç raporlaması sunarak, sigara bırakma sürecini daha sürdürülebilir hale getiriyor. Yeşilay, bu uygulamanın Türkiye çapında yaygınlaşarak, daha çok insana ulaşmasını amaçlıyor.
Sigara Bağımlılığından Kurtulmanın Toplumsal Faydaları
Yeşilay, sigarayı bırakmanın sadece bireyler için değil, toplum için de büyük bir kazanç olduğunu vurguluyor. Sigara, hem kişisel sağlığı hem de çevreyi ciddi şekilde tehdit ederken, sigara içen bireylerin çevrelerine verdiği zararlar da göz ardı edilemez. Sigara bırakmak, sadece kişisel bir başarı değil, çevreyi koruyarak toplum sağlığına katkı sağlamak anlamına geliyor.
Her İzmarit 600 Litre Suyu Kirletiyor: Çevresel Etkiler
Sigaranın insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerinin yanı sıra çevresel tahribatları da büyük bir sorun teşkil ediyor. Bir sigara izmariti doğada 600 litre suyu kirletiyor. Yeşilay, bu konuda farkındalık yaratmak amacıyla, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü’nde İstanbul’un çeşitli bölgelerinde gönüllüleriyle izmarit toplama etkinliği düzenleyecek. Bu etkinlik, sigara içmenin sadece sağlık değil, çevre açısından da ciddi zararlara yol açtığını gözler önüne serecek.
Toplanan izmaritler, üzerinde 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü’ne dikkat çeken mesajlar bulunan poşetlerle sergilenecek. Yeşilay gönüllüleri, bu etkinlikte, “Her yıl ormanlarımızın %5’i tütün üretimi için yok edilmektedir.” ve “Dünyada her gün 19.100 kişi sigara kaynaklı hastalıklardan ölmektedir.” gibi uyarılarla sigara içmenin çevresel ve sağlık açısından ne denli tehlikeli olduğunu vurgulayan mesajlar verecek.
Sigara Alternatifleri: Elektronik Sigara ve Zararları
Sigara bağımlılığının alternatifi olarak pazarlanmaya çalışılan elektronik sigaraların da sağlık açısından tehlikeli olduğu uzmanlar tarafından sıklıkla dile getirilmektedir. Elektronik sigara, nikotin içerdiği için damar sertliğine yol açarak kalp hastalıkları riskini artırıyor. Ayrıca, elektronik sigaraların üreticilerinin sigara firmaları olması, bu ürünlerin güvenilirliğini sorgulatıyor.
Yeşilay, sigara ve elektronik sigaranın yalnızca bağımlılıkla sonuçlanmadığını, aynı zamanda birçok sağlık sorununa yol açtığını belirtiyor ve bunların terk edilmesinin en doğru seçenek olduğunu ifade ediyor.
Bağımsızlık Seferberliği: Yeşilay’ın Toplumsal Misyonu
Yeşilay, sigara ve diğer bağımlılıklarla mücadelesinde "Bağımsızlık Seferberliği" anlayışını benimsiyor. Bu kapsamda, yalnızca sigara ile değil, madde bağımlılığı, alkol bağımlılığı, kumar bağımlılığı ve teknoloji bağımlılığı gibi diğer sorunlarla da mücadele ediyor. Özellikle gençlerin ve çocukların bağımlılıklardan korunması için çeşitli eğitim programları, atölye çalışmaları ve psikolojik destek hizmetleri sunuluyor.
Yeşilay, toplumun her kesimine yönelik bu çalışmaları arttırarak, bağımlılıklardan uzak, sağlıklı bir yaşam sürdüren bireylerin sayısını artırmayı hedefliyor. Her yıl düzenlediği farkındalık etkinlikleri ve saha çalışmalarıyla, bağımlılıkla mücadelede önemli bir örnek teşkil ediyor.
Yeşilay’ın Küresel Mücadele Alanı: Dünya Çapında Etkili Projeler
Yeşilay yalnızca Türkiye’de değil, dünya genelinde de Bağımlılıkla mücadele eden bir sivil toplum kuruluşu olarak dikkat çekiyor. Türkiye’de 120 Yeşilay şubesi ve 97 ülke Yeşilay’ı bulunuyor. Ayrıca, Yeşilay, Birleşmiş Milletler Ekonomik ve Sosyal Konseyi (ECOSOC) ile Avrupa Kalite Yönetimi Vakfı (EFQM) Türkiye Mükemmellik Ödülü gibi uluslararası ödüllere sahip.
Yeşilay, Türkiye genelinde 81 ilde hizmet veren Danışmanlık Merkezleri (YEDAM) ile bağımlılıkla mücadeleye yönelik önemli bir hizmet veriyor. YEDAM, bağımlı bireylere ücretsiz psikososyal destek sağlıyor ve bu hizmet, yalnızca Türkiye’de değil, yurtdışındaki bağımlılara da sunuluyor.
Yeşilay’ın Geleceği: Sağlıklı Bir Toplum İçin Sürekli Mücadele
Yeşilay, sigara ve diğer bağımlılıklara karşı mücadelesine hız kesmeden devam ediyor. Sigara bırakma sürecindeki her adım, sağlıklı bir geleceğe doğru atılmış önemli bir adım olarak kabul ediliyor. Yeşilay, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü’nde tüm Türkiye’ye, "Bir Gün Değil, Bugün" çağrısı yaparak, sigarayı bırakmak isteyen herkesi daha sağlıklı bir yaşam için adım atmaya davet ediyor.
HACER ZORTUL
